Je perds mes cheveux : et si c’était un manque de fer ?

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Je pers mes cheveux depuis quelques temps et j’ai peut-être trouvé la cause. Pourquoi je per mes cheveux plus souvent que d’habitude ? Tout simplement car j’ai un manque de fer ! Et oui, le fer peut être la cause que je perd beaucoup mes cheveux et il est possible de remédier au problème en faisant une cure équilibrée sous forme de gélules de compléments alimentaires, ou encore en mangeant des aliments très riche en fer comme : Les épinards, ou encore la viande rouge, mais aussi les coquillages, le cacao, les épices et le thym ! En prenant une dose importante de fer, je vais pouvoir combler cette carence pour ne plus perdre mes cheveux.

Pourquoi je perds mes cheveux ? Chercher d’autres causes

Même si le manque de fer peut être une cause de la perte des cheveux, il est important de chercher d’autres causes qui peuvent être plus graves. Au moins, vous pourrez adopter le bon traitement. 

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